Det finns 7395 inlägg i gästboken | Visar inlägg 5641 - 5655 |
|
|
O2 | 9/5 2013 21:35:39 |
|
AnmÀler hÀrmed Ultimata KolmÄrden som maj mÄnads KA-cupdeltÀvling. |
|
Wild-Erik | 9/5 2013 09:40:55 |
|
NÄn som vill paddla runt Arkö? Jag hÀnger hÀr till söndag. 0709 417507 |
|
TĂ | 9/5 2013 05:15:59 |
|
Tack för trevligt sÀllskap och fin bana! Det var det roligaste sedan jag fick börja springa i slutet pÄ förra Äret. |
|
HL | 9/5 2013 02:11:57 |
|
Tack för ett utmÀrkt arr AG! Jag hade riktigt roligt. SÀrskilt roligt med tjuvrycken pÄ cyklingen :-) |
|
AG | 8/5 2013 13:44:52 |
|
Kul med mer folk!!
Etapp 2 (MTB) drar igÄng 21:30. Var dÀr i god tid.
Jag lÀgger 3 uppsÀttningar kartor överst i en stor orange vÀska. |
|
Birger | 8/5 2013 12:14:00 |
|
Jag har nu sent bestÀmt mig för att delta under nattens löpning och cykel etapper. Ska bli riktigt kul, det var ju bra lÀnge sedan jag dammade av prylarna. |
|
PĂ€r | 8/5 2013 09:19:12 |
|
AG> Det blir ett sent beslut. Jag mÄste kÀnna av kropp och familj. Om jag dyker up sÄ blir det tidigast pÄ E2. /P |
|
AG | 8/5 2013 07:50:32 |
|
Nu Àr kartor fixade inför nattens Àventyr. Senaste vÀderprognosen sÄg inte riktigt lika blöt ut som tidigare, men nÄgra extra ombyten Àr nog att rekommendera. Ska bli kanonkul det hÀr!! |
|
ms | 7/5 2013 14:38:44 |
|
AG>E2,E3,E4 |
|
ms | 7/5 2013 14:36:49 |
|
AG> Jag kommer eventuellt att dyka upp pÄ ett cykel och ett löp pass. |
|
Peter N | 7/5 2013 11:01:13 |
|
Jag kanske dyker upp...Bakom en sten i mörkret, Oooooiiihaaaa...!!!!
I skogen kan ingen höja dej skjika |
|
Simon | 7/5 2013 09:56:57 |
|
Jag kan tyvÀrr inte hÀnga med pÄ nattpasset - bortrest. Samma med ÄretrÀningen pÄ torsdagen... |
|
CC | 7/5 2013 07:47:25 |
|
Studier visar att man INTE fÄr bÀttre prestation pÄ lÄngtÀvlingar med mer sömn, det Àr bara den upplevda smÀrtan som minskar. |
|
O2 | 7/5 2013 07:14:22 |
|
Jag stÄr över nattpasset, jag har sedan lÀnge planerat ett lÀngre sömnpass just dÄ.... |
|
AG | 6/5 2013 22:19:58 |
|
Uppdaterad info inför nattpasset finns nu i KA-lendern. StartfÀltet för nÀrvarande: Joel, HÄkan, Theo, Christer, Ilona, Henrik, Andreas. NÄgra fler? |
|