Kolmården Adventures
Nyheter
KA-lendern
Om oss
Artiklar
Gästbok
Arrangemang
Multisportlag
Tjänster
Partners
Kontakt


Anv:
Lösen:
Gästbok
Namn:
Epost:
Hemsida:
Ort:
Inlägg:
Fyll i siffrorna i fältet:antispam

Det finns 7396 inlägg i gästboken Visar inlägg 3842 - 3856

Magnus Svensson 12/4 2010 12:57:30
Joel du kan gÀrna ta och lÀmna kajaken ikvÀll och ta en ol-tur i simonstorp istÀllet. Vi behöver folk som provspringer banor inför kolmÄrdsdubbeln. Perfekt trÀningstillfÀlle. Fri start mellan 17-18. MyckemossagÄrd.

Peter K 12/4 2010 10:29:44
Jo, sÄ har man gjort det ocksÄ. TyvÀrr gÄr det inte riktigt att trÀna pÄ att springa riktigt lÄngt genom att springa kort flera gÄnger. 100 km gick pÄ 10.51 och 135 km pÄ c:a 16 timmar, sen la benen av, fick gÄ resterande 25 km pÄ typ 7 timmar. Fick stöd in i duschen och ut till bilen igen, kunde knappt hÄlla balansen. Hade ingen gameplan men antagligen skull jag ha gÄtt i ett par nedförsbackar istÀllet för att jogga ner, dÄ hade lÄren och knÀna varit med de sista 25 km ocksÄ och tiden blivit 2 timmar kortare. Inga skador, lite blÄsor och sliten i lÄren, kanske lite löpning pÄ onsdag eller torsdag igen.

Birath 12/4 2010 08:35:11
Grattis Peter K!!! Nu mer Àgare av ett 100miles bÀltesspÀnne. Respekt!

Birath 12/4 2010 08:33:48
TÀnkte paddla ikvÀll vid 18-tiden. Om du Àr sugen pÄ att haka pÄ; kontakta mig. (Blir frÄn Herstaberg)

Henrik V 11/4 2010 22:32:08
EveresttÀltet Àr upphittat...finns i Holken i Lillsjön

Henrik V 11/4 2010 21:16:04
Var finns vÄra klubbtÀlt, vindskydd everest med stÄhöjd, behövs till barnpassning pÄ kolmÄrdsdubbeln... Om du vet nÄgot hör av dig hÀr eller till Jenny RöjgÄrd 011-133383

O2 10/4 2010 20:17:18
Joel>> Vi sover.

Birath 9/4 2010 23:13:26
Var utgÄr MTBn ifrÄn imorgon?

Magnus L 7/4 2010 20:39:56
PÄminnelse till justerare. Protokoll finns under Dokument. PÀr> du fÄr ett irl av Carro

O2 6/4 2010 20:59:42
DansktrÀning pÄ inloggningsforat sÄ lÀnge

Theo 5/4 2010 12:37:45
dansktrÀning?

Wild-Erik 5/4 2010 07:36:35
erik@wildenstam.com
Peter pÄ globalsurfski.se undrar om det finns nÄn som vill lÄna/hyra ut sin surfski till trÀningslÀgret pÄ Eknön till helgen? Kontakta i sÄ fall mig pÄ 0709-417507

Linda, Oskar, Ingemar & Sixten (Åby) 4/4 2010 15:31:34
Största tacket till superhjÀlten Joel som var hÀr och rÀddade en obekant katt ur eken som stÄr i vÄr tomtgrÀns. Katten klÀttrade upp igÄr eftermiddag och idag kom Joel, katternas vÀn och befriare till undsÀttning. Tack!

Frippe 3/4 2010 23:37:22
MS>> Jag...

Birath 3/4 2010 08:27:43
Marre> Året Ă€r som ett AR, man ser alltid fram emot nĂ€sta sĂ€songs aktiviteter.

< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 >
To 10/5KA cup maj
Lö 19/5Ultimata KolmĂ„rden
 20/5KolmĂ„rden EXtreme

KA-lendern

KolmÄrden EXtreme
20 maj 2018


Ultimata KolmÄrden
19 maj 2018, Sveriges tuffaste solotÀvling. Mer info.

Ultimata KolmÄrden, Hall of fame
HÀr finns resultaten frÄn alla Ärs Ultimata KolmÄrden, tillsammans med "Hall of Fame". Klicka för nedladdning av filenMer info.

Hyr Acronkanot
Vill du paddla snabbare?? Hyr silverpilen. Mer info.

MTB-kartstÀll
För MTB-O behövs ett bra kartstÀll. HÀr finns info om MTB-Ola frÄn O2-innovationer. Mer info.

© Kolmården Adventures 2018 info@kolmardenadventures.com