| Det finns 7395 inlägg i gästboken | Visar inlägg 5626 - 5640 |
|
|
| Birath | 4/5 2013 18:52:13 |
| |
| Lugn Håkan. Vid ett klassiskt KA-byte hinner du grilla ett helt paket... |
|
| HL | 4/5 2013 16:24:22 |
| |
| Va! Jag som tänkte grilla korv i bytena. |
|
| Birath | 4/5 2013 14:47:05 |
| |
| AG> Är med på rubbet... drar sedan direkt till Danmark, så inga klassisk KA-byten den här gången så att vi blir klara vi 0800... Värdens tillfälle till att vi tävlar i snabba byten :-) |
|
| TÖ | 3/5 2013 19:19:57 |
| |
| Jag har ett 15-tal nummer av tidningen Outside som är på väg till återvinningen. Om någon känner att de gör mer nytta någon annanstan så finns de kvar ett par dagar till. |
|
| TÖ | 3/5 2013 18:11:06 |
| |
| Jag tänkte också komma och leka på onsdag. |
|
| AG | 3/5 2013 17:02:47 |
| |
| Kul med så stort intresse för natträningen!
Då flera flaggar för att köra lite kortare gör vi en liten justeringen i programmet och tidigarelägger första cykelpasset så att alla kan vara med på minst 1 kajak, MTB och löppass.
Start och TC blir istället frisksportklubbens stuga i södra änden av nedre vekmangeln.
Det kommer vara gemensamma växlingar efter varje etapp där eventuella snabbare grupper får skarva på. Minst två i varje grupp på varje etapp, dvs ingen solokörning av säkerhetsskäl.
Info läggs ut löpande på KA-lendern, stora förändringar meddelas via gästboken. |
|
| HL | 3/5 2013 14:57:38 |
| |
| Jag hänger med på natträningen. Kastar in handuken när klockan blir för mycket. Förmodligen run 23-24 snåret. Bra initiativ Gunde! |
|
| Peter N | 3/5 2013 10:08:55 |
| |
| Hur, när och vad skall göras på natträningen ?
Jag kommer köra Hjälmaren runt lör 11/5 om någon är sugen på ett långpass runt Sveriges 4:e största sjö ? |
|
| CC | 2/5 2013 23:53:54 |
| |
| >AG, jag är gärna med nästa onsdag på E2, E3 och E4. |
|
| Ilona | 2/5 2013 22:12:34 |
| |
| Den her natträningen som är neste onsdag, er det så at man kjör ensam? Orientering? |
|
| Ilona | 2/5 2013 22:00:39 |
| |
| Takk:) det var jätteroligt! Stödig og säker orientering fra Christer! |
|
| HL | 2/5 2013 07:11:40 |
| |
| Stort grattis till Ilona och Crille som vann High Chaparral multirace i helgen. |
|
| AG | 1/5 2013 09:08:52 |
| |
| O2>> Cykelkarta finns hos mig. Tredje etappen är reflexbana och görs med fördel efter 2030. |
|
| HL | 30/4 2013 15:27:08 |
| |
| Jag kan hänga på Ola bara min förkylning släpper. |
|
| O2 | 30/4 2013 11:05:31 |
| |
| Grattis Simon men akta dig för efterraceare... Någon som vill efterracea med mig i helgen? |
|
