Det finns 7417 inlägg i gästboken | Visar inlägg 998 - 1012 |
|
|
Crille-pille | 25/1 2007 11:02:31 |
|
Hörrni, nu har jag en riktig nyhet som vi mÄste suga tag i:
2008 gÄr O-ringen i SÀlen och det planeras att bli en multisportklass under hela 5 dagarsveckan. Dag 2 kommer fokus att vara pÄ multisportklassen och denna dag blir ocksÄ en deltÀvling i svenska cupen.
Första etappen blir det masstart pÄ vasaloppstarten!
Ăr detta inte ett ypperligt tillfĂ€lle för en gemensam klubbaktivitet? Vi kan boka in en FET stuga och de som vill kan köra multisport och de som vill utvalda dagar i OL programmet?
Jag Äker, vilka ska med? |
|
Jimmy Eriksson | 24/1 2007 18:50:53 |
s.jimmys@spray.se |
Intervallpass lillsjön 18.15 imorrn Torsdag för dem som Àr sugna. Froppish o Bigge pÄ Àn sÄ lÀnge. (Bigge du e la pÄ?) |
|
PĂ€r Johansson | 24/1 2007 12:58:40 |
|
OO, tyvÀrr blev det inte möjligt att synka pga senjobb kombinerat med att BA gjort sig omöjlig att fÄ tag pÄ. HV och jag fick iaf ett hÀrligt obanat pass dÀr vi bl.a. passerade Tors Klint och fick en lÀnge efterlÀngtad vintervy över Norrköping. |
|
OO | 24/1 2007 12:38:37 |
|
Lite osynkad trÀning i gÄr. Ser nu att Per&Henke lagt ut trÀningen de var pÄ men vi som lÀste KAlendern lite tidiagre pÄ dan var vid Lillsjön före 18. Vi fick ett hÄrt pass med lÄngintervaller pÄ lÄnga reflexbanan, 4x4min+2x5min som gjorde ont och gott. |
|
Birath (Knegget) | 24/1 2007 06:53:44 |
|
Som ni redan kanske har noterat har jag fyllt upp kalendern med trÀningar; Spinning, klÀttring, morgoncykling. De som kÀnner sig lite ansvariga för löpning(tisdagar), paddling(torsdag/söndag(?)), löpning(söndag) + att det kanske Àr ngt mer... Kan inte ni fylla pÄ februari/mars. LÀgg gÀrna till er som kontaktperson. Vad tror ni om det? |
|
PĂ€r | 23/1 2007 16:46:01 |
|
PÀr, Henke m.fl. springer frÄn Lillsjön vid 19 ikvÀll. Hör av er sÄ vi inte missar nÄgon. |
|
PĂ€r J (Mby) | 23/1 2007 16:43:40 |
|
Mankan, kanske lÀge att bli medlem.... ;-) Ge mig din mejladress sÄ skickar jag infon om Eikesdalen. |
|
Birath | 22/1 2007 07:33:22 |
|
Jag kommer inte att hÄlla i klÀttringen den hÀr veckan... Kommer att vara ivÀg och "böja-pÄ-knÀna". SÄ hoppas att det Àr ngra som kör ÀndÄ. Det finns ju nya leder i Rephallen. NÀsta vecka Àr jag tillbaka sÄ dÄ kör vi igen... |
|
Casselsjö | 21/1 2007 14:41:01 |
|
VÄr kÀre vÀn John Andén kom just i mÄl i SM i lÀngdskidor pÄ en 13:e plats i stafetten, bra kÀmpat John!
http://www.sommarskidskolan.se/sm2007/index.asp |
|
mankan s | 19/1 2007 20:00:52 |
|
Jag som inte har konto och kommer in pĂ„ era dokument dĂ„ hur ska jag gjöra för att kunna ta del av toppturerna i norge?? Ăr ruggit sugen pĂ„ att hĂ€nga med!!! |
|
Magnus L (Ă
by) | 19/1 2007 17:09:54 |
|
SMHI lovar -5 och lite vind. Ăr nĂ„gon fortfarande sugen? Hör av er om ni tĂ€nker cykla i morgon bitti. Sms:a eller skriv i gĂ€stboken. |
|
Birath | 19/1 2007 15:12:01 |
|
Ăr det för kallt imorgon bittti sĂ„ bangar jag cyklingen. Mina fötter kommer annars att mĂ„ Ă€nnu sĂ€mre Ă€n normalt... |
|
Henrik (Vinterland) | 19/1 2007 12:26:44 |
|
Glöm inte bort att anmÀla er till FunÀsdalen eller Topptursresa till Norge.
(Mer info till Norge finns under dokument) logga in sÄ kommer ni Ät dessa. |
|
Mankan L (Tittar ut) | 19/1 2007 11:35:09 |
|
Nu kommer vintern! |
|
Birath | 19/1 2007 08:42:13 |
|
Det blir coola vÀggar i klÀtterhallen... MÄnga lÄdor... |
|