Det finns 7403 inlägg i gästboken | Visar inlägg 4209 - 4223 |
|
|
Simon | 29/11 2010 15:17:17 |
|
Snöpulsintervaller pÄ lunchen idag. |
|
Theo | 28/11 2010 16:59:52 |
|
Snöpuls Àr kul! |
|
O2 | 26/11 2010 13:38:30 |
|
Det pirrar lite i benen i dag. Det blev 2h3min snöpuls i gÄr, till Henkes reflexbana Ä sÄ varvet dÀr Ä hem. Jag blev trött |
|
Levinson | 25/11 2010 14:35:50 |
|
Tyngsta hittills... vilken tur att man varit magsjuk sÄ man vÀger som Gebrselassie, kommer susa fram uppe pÄ snön, det ni! |
|
Birath (Lkpg) | 25/11 2010 13:32:30 |
|
Kör hÄrt. I Linkeboda var det bitivs fin pudersnö över knÀna. |
|
O2 | 25/11 2010 08:23:52 |
|
I kvÀll blir det pannlampsextas i vinterskogen! Sicket tillfÀlle att köra den tyngsta tungtrÀningen hittills! |
|
Tobbe (KolmÄrden) | 23/11 2010 23:47:07 |
tobias.andersson@telia.com |
HallÄ alla multisportare, har en hoj till salu, en heldÀmpad Merida nypris 65000:- sÀljes för endast 25000:- kolla lÀnken:http://happymtb.org/annonser/index.php?page=view&id=54655 |
|
O2 | 23/11 2010 07:12:14 |
|
Ber om ursÀkt för att jag skolkat frÄn paddlingen de senaste gÄngerna. Skyller pÄ Disa som vaknar vid 3.30 och sedan vÀgrar somna innan fem Ä jag fixar inte att vara nattvaken, trÀna och sedan jobba. |
|
Birath | 19/11 2010 09:59:08 |
|
Cyklar imorgon. Dubbat. Kanske fÄr jag med HÄkan L ocksÄ. Om ngn mer ska med sÄ, kontakta mig... |
|
Johan Gustafsson | 18/11 2010 13:08:43 |
|
Jag siktar pÄ trÀning ikvÀll, har varit krasslig sÄ jag myser nog mest pÄ=) |
|
Levinson | 18/11 2010 12:45:32 |
|
Jag kommer, men kanske lite sent. VÀntar ni till 18:40 sÄ hinner jag nog.... |
|
O2 | 18/11 2010 12:40:03 |
|
Jag Àr inte helt frisk men kommer och tar det lite lugnt i början. KÀnner jag mig stark sÄ blire Äka av som vanligt... |
|
ms | 18/11 2010 12:25:12 |
|
NÄgra som kommer ikvÀll?
Jag har tÀnkt dyka upp iallafall. |
|
Simon | 17/11 2010 16:15:02 |
|
Ni missar vÀl inte http://www.multisport.com.mx/eventos/rdec10.htm |
|
Simon | 16/11 2010 15:48:38 |
|
Jag har uppdaterat MoM frÄn höstmötet. Logga in, lÀs och kommentera! Eftersom anslutningen pÄ mötet var sÄ dÄlig mÄste viu diskutera i vÄrt trubbiga internetforum. |
|