| Det finns 7447 inlägg i gästboken | Visar inlägg 6653 - 6667 |
|
|
| Malin Pilvinge | 28/7 2014 20:21:39 |
| |
| Jag kör gärna korta banan. Starten går kl.18, alltså samling typ 17:30 eller? |
|
| Håkan | 28/7 2014 16:52:59 |
| |
| Tycker nog att bollplan är bättre än glasskiosken. 5-10 kopior borde räcka. Banan ser skoj ut. Men är detta verkligen den korta banan Henke? |
|
| Henrik Vuorinen | 28/7 2014 08:19:02 |
| henrikvuorinen@hotmail.com |
| Banan ligger ut under dokument
Jag fixar utskrifter. Hur många
?
Anmäla här på hemsidan..
HV, HL mera..
Vart ska vi vara ? Bollplan, glasskiosken ? |
|
| Håkan | 26/7 2014 19:42:21 |
| |
| Ok. Bra Henke. Har du möjlighet att ta med utskrifter till racet? |
|
| henrik v | 25/7 2014 23:53:50 |
| |
| Hoj !
Det är jag som planerar KA cup HÅEC tanken är provköra 2015 version av KAR. Men givetvis kör vi en lightversion, den blir
7 km paddling, 6 km löpning och 16 km cykling. Lägger ut kartor imorgon.
HV |
|
| TÖ | 25/7 2014 10:33:53 |
| http://www.kanot.com/default.a... |
| Finns en här, ev tillsammans mad kajak dock.... |
|
| Karin | 24/7 2014 22:18:07 |
| |
| Nån som har något tips på var man kan få tag på en begagnad vingpaddel? Gärna epic mid-small. |
|
| O2 | 24/7 2014 12:18:09 |
| |
| HL>> Kom hem tioll mig klockan 18 så kan du följa med Karin och mig på simspringning. |
|
| HL | 24/7 2014 10:02:49 |
| |
| Kan tyvärr inte idag W-E. Är det någon som är sugen på ett spring-sim pass på en par timmar i lugnt tempo ikväll? |
|
| Wild-Erik | 23/7 2014 19:42:03 |
| |
| O2>>Hoppas algblomningen lugnar sig, grötigt idag.
Paddlar början av Seamastersbanan imorgon om någon vill hänga på 0709 534436 |
|
| Mats R (Kristianstad) | 23/7 2014 08:15:58 |
| |
| Simma för att se sig omkring - nej tack. Upplevelse - ok. Igår mötte jag Henrik V på o-ringen. Han föreslog kort övernattning på Hävringe. Alltså paddla iväg kväll, övernatta enkelt, hem sen morgon. Kanske 3-4 aug? |
|
| O2 | 22/7 2014 14:06:30 |
| www.farleden.com |
| Jag har simsprungit en del på sistone och tävlar i Arkösund på söndag, Farleden. Ser inga andra KA:are, det går att direktanmäla sig. |
|
| Håkan | 21/7 2014 22:55:33 |
| |
| Malin >> Det är inte jag som har lagt in den banan i kalendern. Original HÅEC är ca 7km paddling, 7km löp och 15km MTB. Vem har ändrat banan? Varför? Jag ser ingen anledning att ändra banan från ifjol. Ska vara en myrcykling som ska in då ;-). |
|
| Malin | 21/7 2014 22:39:53 |
| |
| Ang HÅEC Ågelsjön. Finns det någon kortare variant eller handicap för damer som inte har lust att vara ute i mörker? Eller varför inte korta ned alltihopa så kan alla köra samma bana typ 1,5h segrartid? Vet att det inte brukar vara särskillt många damer med på KA-cup, men det är oftast inte anpassat så att även lite långsammare deltagare kan vara med. |
|
| Calle (Åby) | 21/7 2014 22:25:04 |
| |
| Efter några klotningar i Albanien börjar kroppen funka för träning igen och jag råkade bli med mountainbike också. Funtar på att dra ner och utmana några snubbar på salonom trail i Jönköping, dvs Huskvarna. Vacker löpning och uppför slalombacken som avslut. Nån som med? |
|
