Det finns 7447 inlägg i gästboken | Visar inlägg 6653 - 6667 |
|
|
Malin Pilvinge | 28/7 2014 20:21:39 |
|
Jag kör gÀrna korta banan. Starten gÄr kl.18, alltsÄ samling typ 17:30 eller? |
|
HÄkan | 28/7 2014 16:52:59 |
|
Tycker nog att bollplan Àr bÀttre Àn glasskiosken. 5-10 kopior borde rÀcka. Banan ser skoj ut. Men Àr detta verkligen den korta banan Henke? |
|
Henrik Vuorinen | 28/7 2014 08:19:02 |
henrikvuorinen@hotmail.com |
Banan ligger ut under dokument
Jag fixar utskrifter. Hur mÄnga
?
AnmÀla hÀr pÄ hemsidan..
HV, HL mera..
Vart ska vi vara ? Bollplan, glasskiosken ? |
|
HÄkan | 26/7 2014 19:42:21 |
|
Ok. Bra Henke. Har du möjlighet att ta med utskrifter till racet? |
|
henrik v | 25/7 2014 23:53:50 |
|
Hoj !
Det Ă€r jag som planerar KA cup HĂ
EC tanken Àr provköra 2015 version av KAR. Men givetvis kör vi en lightversion, den blir
7 km paddling, 6 km löpning och 16 km cykling. LÀgger ut kartor imorgon.
HV |
|
TĂ | 25/7 2014 10:33:53 |
http://www.kanot.com/default.a... |
Finns en hÀr, ev tillsammans mad kajak dock.... |
|
Karin | 24/7 2014 22:18:07 |
|
NÄn som har nÄgot tips pÄ var man kan fÄ tag pÄ en begagnad vingpaddel? GÀrna epic mid-small. |
|
O2 | 24/7 2014 12:18:09 |
|
HL>> Kom hem tioll mig klockan 18 sÄ kan du följa med Karin och mig pÄ simspringning. |
|
HL | 24/7 2014 10:02:49 |
|
Kan tyvĂ€rr inte idag W-E. Ăr det nĂ„gon som Ă€r sugen pĂ„ ett spring-sim pass pĂ„ en par timmar i lugnt tempo ikvĂ€ll? |
|
Wild-Erik | 23/7 2014 19:42:03 |
|
O2>>Hoppas algblomningen lugnar sig, grötigt idag.
Paddlar början av Seamastersbanan imorgon om nÄgon vill hÀnga pÄ 0709 534436 |
|
Mats R (Kristianstad) | 23/7 2014 08:15:58 |
|
Simma för att se sig omkring - nej tack. Upplevelse - ok. IgÄr mötte jag Henrik V pÄ o-ringen. Han föreslog kort övernattning pÄ HÀvringe. AlltsÄ paddla ivÀg kvÀll, övernatta enkelt, hem sen morgon. Kanske 3-4 aug? |
|
O2 | 22/7 2014 14:06:30 |
www.farleden.com |
Jag har simsprungit en del pÄ sistone och tÀvlar i Arkösund pÄ söndag, Farleden. Ser inga andra KA:are, det gÄr att direktanmÀla sig. |
|
HÄkan | 21/7 2014 22:55:33 |
|
Malin >> Det Ă€r inte jag som har lagt in den banan i kalendern. Original HĂ
EC Àr ca 7km paddling, 7km löp och 15km MTB. Vem har Àndrat banan? Varför? Jag ser ingen anledning att Àndra banan frÄn ifjol. Ska vara en myrcykling som ska in dÄ ;-). |
|
Malin | 21/7 2014 22:39:53 |
|
Ang HĂ
EC Ă
gelsjön. Finns det nÄgon kortare variant eller handicap för damer som inte har lust att vara ute i mörker? Eller varför inte korta ned alltihopa sÄ kan alla köra samma bana typ 1,5h segrartid? Vet att det inte brukar vara sÀrskillt mÄnga damer med pÄ KA-cup, men det Àr oftast inte anpassat sÄ att Àven lite lÄngsammare deltagare kan vara med. |
|
Calle (Ă
by) | 21/7 2014 22:25:04 |
|
Efter nÄgra klotningar i Albanien börjar kroppen funka för trÀning igen och jag rÄkade bli med mountainbike ocksÄ. Funtar pÄ att dra ner och utmana nÄgra snubbar pÄ salonom trail i Jönköping, dvs Huskvarna. Vacker löpning och uppför slalombacken som avslut. NÄn som med? |
|