Det finns 7395 inlägg i gästboken | Visar inlägg 6721 - 6735 |
|
|
Birath | 26/8 2014 14:42:33 |
|
Tack Mankan. Det var tajt hela dagen... men det Àr ganska coolt (Ä kÀnns fortfarande) att totalt ha maxat i 72km. Det Àr bra att man fick vila lite dÄ Ä dÄ... |
|
MankanL | 26/8 2014 09:03:24 |
|
Grattis till Malin som vann damklassen pÄ ML12h och till Joel för en fin 5:e plats efter lite sekundstrid... |
|
HÄkan | 22/8 2014 12:17:32 |
|
Jag upplevde min lÀngsta simning som 2km men den var nog inte mer Àn 350meter dvs frÄn loddbynÀs udden norrut mot rogaining kontrollen nÀrmast 6an. |
|
O2 | 22/8 2014 11:09:38 |
|
Jag simmade ca 1500m. Sprang kanske för lÄngsamt. |
|
Mats R | 22/8 2014 08:35:44 |
|
Mina simningar igÄr mÀtte sammanlagt knappt 1,8 km pÄ eniros karta. LÀngsta enskilda strÀcka 350 meter. |
|
Birath | 21/8 2014 22:27:56 |
|
Det var ju iaf varmt i vattnet. Imponerad över alla vÄghalsiga vÀgval ikvÀll. DET blev mycket simning Ä lÄnga strÀckor. Ville ju sjÀlv inte vara sÀmre utan hakade pÄ... NÀsta gÄng jag lÀgger en swimrun ska jag försöka fÄ mer löpning. KÀnslan till de tvÄ sista kontrollerna var att ö-till-ö simningen Àr nog inte sÄ blodig, dÀremot 55k löp. |
|
Kg | 21/8 2014 21:23:32 |
|
Tack för idag!
Vet inte om ni sÄg min lapp pÄ MRs bil, men jag bröt iaf vid rogainingen. MÄdde kymigt och kÀnde mig inte bekvÀm att ge mig ut pÄ vattnet sjÀlv.
Jag frös dÀremot aldrig, hade laddat pÄ med aningen för mkt klÀder. Blev ett bra test inför Stockholm Extreme med vad som inte funkar... |
|
Mats R | 21/8 2014 21:02:54 |
|
Energileverantören Àlskade min dusch efter dagens adventure. Och nu Àr jag varm igen. Alla som körde idag Àr hÄrdingar. Jag lovar att de Àr fÄ som kör swimrun nÀr biltermometern visar 12 grader. Min resultatlista sÀger: 1) Ego 2) O2 + 4 min, 3) HL +5 min, 4) PA + 5 min, 5) JB + 1 min. KG poÀng och beröm för start. |
|
HÄkan | 21/8 2014 20:51:40 |
|
Tack för ett riktigt Àventyr Joel. IkvÀll gjorde vi skÀl för Adventures delen i vÄrt klubbnamn tycker jag. Vardagsedge! VÀrmer mig nu med varma mackor och öl. LÀr ta ett tag innan man tinar upp... |
|
Emil | 21/8 2014 15:20:12 |
|
Var astaggad att vara med pÄ min första KA-cup pÄ nÄgot Är, men vi sticker ivÀg till Sandviken över helgen. Hoppas fÄ med mig nÄgon nÀsta vecka och efterracea!!?? |
|
Anna | 21/8 2014 10:28:05 |
|
Vilka kommer att tÀvling i lagen pÄ Stockholm Extreme? |
|
Birath | 20/8 2014 17:06:03 |
|
Jag kommer försöka sjÀlv imorgon, vilket inte var grundplanen. Men iom att ML12H rann ut i sanden sÄ gör det inget att jag "förstör" min cykelben. (Det gör skitont att springe, men jag fÄr vÀl simma en massa istÀllet) |
|
Mats RöjgÄrd | 20/8 2014 14:42:07 |
|
CC>> Ordnat. |
|
PĂ€r | 20/8 2014 13:12:21 |
|
Jag kommer med imorgon! |
|
CC | 20/8 2014 09:31:23 |
|
Glömt mitt login, nÄgon som kan fixa? Jag arrar KACUP 30/10. "En mardröm för benen". |
|