Det finns 7403 inlägg i gästboken | Visar inlägg 3459 - 3473 |
|
|
Peter N | 30/6 2009 10:30:17 |
|
Bra kört allesammans i Ă
re, blev ett litet tronskiffte, kul.
ES-laget, se nu till att ladda batterierna och kÀmpa till sista droppen. Ska bli superkul att fÄ följa tÀvlingen. LYCKA TILL. |
|
Simon | 30/6 2009 09:21:52 |
|
Mats: Vi Àr alla sugna pÄ sommarcup. OscarshÀll har ju blivit till en klassiker numera. Jag hoppas jag och C kan vara med, men det blir nog till att skjuta pÄ avresan till Polen i sÄ fall. |
|
Simon | 30/6 2009 09:17:57 |
|
Mankan: Tack för lÄnet av kajaken. Carolina tÀvlade inte, men hon paddlade forsen nÄgra gÄnger. Det var som du sade: den hittade ner av sig sjÀlv. |
|
Mats R | 30/6 2009 08:57:08 |
|
I KA-lendern kan man lÀgga mÀrke till att en sommarcup hÄller pÄ att ta form. |
|
O2 | 30/6 2009 07:15:54 |
|
Ă
re? Det var varmt Ä sÄ lÀrde sig PÀr paddla fors utan att bada sÄ han kom ikapp mig pÄ cyklingen och smet före mig i mÄl. Simon paddlare Ä cyklade bra men hans knÀn hindrade lite pÄ löpningen. Janne Ä Rickard höll sitt tempo, de konstaterade att man inte blir bÀttre Àn sÄ pÄ tre timmars trÀning i veckan. Simon cyklade förbi Peter Rejler nÀr han lÄg och krampade i slutet av cyklingen. Rejlarna skötte sg bra. Supporten var som vanligt; Super. Tack för det. Janne vann inte efterfesten i Är. Alla hade kul. |
|
MankanL | 30/6 2009 06:37:07 |
http://www.areextremechallenge... |
Resulat frĂ„n HĂ
EC: http://www.areextremechallenge.se/documents/Resultat09/HAEC_2009%20Resultat.pdf |
|
MankanL | 29/6 2009 10:22:04 |
http://xc-mankan.blogspot.com/ |
Vet inte om det Àr ett tecken pÄ utebliven trÀning, men de enligt uppgift sÄ stora klubbtjöjorna passade mig bra... |
|
Birath (0734182485) | 23/6 2009 10:38:01 |
|
Peter N Àr lite krasslig och vi letar nu ngn som eventuellt kan hoppa in med extremt kort varsel. AlltsÄ, ev Äka till Bornholm och tÀvla 30-42timmar. Isf kontakta mig... |
|
AndersU | 23/6 2009 09:51:23 |
|
Hej!
Stockholm Adventure Race (STAR) gÄr av stapeln 5:e september i Är. Missa inte chansen att anmÀla er till reducerat pris senast 30/6 2009. BanlÀggarnra utlovar spÀnnande och utmanande banor. Vi hoppas pÄ att KolmÄrden Adventure stÀller upp med mÄnga lag.
LÀs mer pÄ: http://star.stockholmmultisport.se/
Mvh
Anders
|
|
Birath | 22/6 2009 15:44:17 |
|
OMMA> ANMĂLT! |
|
Peter N | 22/6 2009 13:14:13 |
|
Kör hĂ„rt allesamans i Ă
re.
SjÀlv ska jag o Joel göra allt för att försvara vÄra fÀrger i Danmark. |
|
Birath | 22/6 2009 08:44:06 |
|
OMMA> 4 Lag anmÀls nu pÄ morgonen; HV/JB, Theo/Jensa, PK/Jerker, PN/SL... Jag skickar mail till er... |
|
Mats RöjgÄrd | 20/6 2009 15:50:44 |
rojgard@telia.com |
Niky> Fantastiskt! Det Àr ju inte snabbt före. Och dagen efter. |
|
Niky (Dövestad) | 20/6 2009 13:17:37 |
|
TÀnkte att jag skulle informera om att jag nu pÄ förmiddan fick bevittna en högst respektabel tid uppför liftgatan(Yxbacken).Stefan Sunnerberg,sprintess frÄn SK Ringen lufsade uppför en ganka lerig liftgata i vanliga löparskor pÄ 2,38.Tror det Àr nÀst snabbast efter Magnus Jonsson`s 2,26 som Àr frÄn Juli -04. |
|
Birath | 18/6 2009 22:27:18 |
|
HV> Kul! En till... jag summerar ihop alla pÄ söndag. SÀtter ihop lite preliminÀra lag e styrkeförhÄllanden och orienteringskunskap (samt slitna danskresenÀrer). Just nu Àr vi 6st, sen ev Jerker, PN Ä Frippe har inte bestÀmt sig. Finns det fler? |
|