| Det finns 7395 inlägg i gästboken | Visar inlägg 856 - 870 |
|
|
| Mankan (Jobbet) | 8/11 2006 08:48:00 |
| |
| Ang i måndags så var det även för mig som såg Er från ovan skitkul! Har Ni önskemål eller synpunkter på hur Ni vill se passen, hör av Er. Det har från några håll i KA diskuterats en KA-klunga på Vätternrundan nästa sommar. Ska det bli av bör vi nog bestämma oss snart... |
|
| Birath | 7/11 2006 20:06:43 |
| |
| Gällande klättringen på torsdag så börjar vi uppe i boulderrummet med uppvärmning, och avvaktar trycket nere vägg/ledrummet. Ungdomsgruppen håller på till 20:00 och då lättade på trycket förra gången. Så är det ngn som inte kan komma till omkring 19 utan senare så börjar vi med vägg kring 19:45-20:00.
Det var rätt så coolt på spinning. Såg "nästan" ut som starten i Touren... KA bryter vinden... |
|
| OO | 7/11 2006 08:51:54 |
| |
| Såja, en hel rad KAare i främsta ledet på spinningen och riktig hårdkörning av alla. Kul med sånt! Vi får hoppas att Nautilus golv inte blir vattenskadat. Var med gryningspatrullen i morse och kommer att köra den ti&to framöver. Bara att hänga på! |
|
| henrik (Jakobsdal) | 6/11 2006 14:13:36 |
| |
| Ta en titt under artiklar...varför inte pröva på 10 toppar...en garanterad adrenalinhöjare i Novemberångesten |
|
| Casselsjö | 5/11 2006 15:11:09 |
| |
| Idag har KA fått en ny inriktning även på annat. Övertecknad körde 18km race på rullskidor. Grymt roligt. Synd att dom andra fuskade med snabbare däck. Nu får studentbudgeten en törn igen. Tänk att alla idrotter är prylsporter... |
|
| OO (Bråvikens kanotklubb) | 4/11 2006 13:55:51 |
| |
| Hmm, vilken samling kul kajaker det ligger på kanotklubben! Blev lite överraskad av hitta Niclas Levinssons (FJS) kajak hänga där. Bor han i stan? Fler båtar var en svart Carbonkayaks, Nelo FW2000, Nelo Viper, samt Erik&Eriks båtar. Ny inriktning på paddlingen i Norrköping på gång? |
|
| Mats R | 3/11 2006 21:43:17 |
| |
| Paddling? Jag åkte skridskor idag. Fö blir jag aldrig frisk så jag ska lägga mig och ruttna bort i ett hörn.... |
|
| OO | 3/11 2006 20:00:24 |
| 070-6425994 |
| Damfritt! Nu vin och i morgon en skön paddling från kanotklubben i Lindö. Tänkt avfärd sådär någongång innan lunch. Häng på. Har ni inte båt får ni låna. |
|
| OO | 2/11 2006 13:03:05 |
| |
| Det BLIR löpning före och efter. Jag kommer att vid ca 17.30 ta mig till WorldClass för en stunds roddkontemplation för att efter det löpa runt lite och öva på det sköna vintersteget i halkan. Efter klättringen blir det en runda för att lämna av folk som vill springa med. Hör gärna av er så jag vet vilken väg jag ska springa. |
|
| OO | 2/11 2006 09:44:45 |
| |
| Blire nån löpning före å efter klättringen i kväll? |
|
| Pär Johansson (Flourvillage) | 1/11 2006 16:42:49 |
| |
| Crille, har du tänkt göra en Staffan Larsson på Vasan?
Uppdrag slutfört: 10 kolmårdstoppar uppmärkta med reflexrör. Tidsoptimisterna gjorde det igen... Planerade +90 min blev +150 min med avslutning i snöblandat regn. Bastun efteråt var största behållningen! |
|
| Casselsjö (Götet) | 31/10 2006 22:48:00 |
| |
| När man inte får springa får man göra annat... 15 mil på rullskidor under oktober för min del har gett valkar i händerna och antydan till utbuktningar på armarna. I morgon blir det dubbelpass MTB längs drivisen på Atlanten. Träna på! |
|
| Pär Johansson (Mby) | 31/10 2006 12:11:20 |
| |
| Mörkertur i pannlampors sken till några av Kolmårdens toppar ikväll (tisdag). Samling Lillsjöstugan 18:20. Löpning +90 min. |
|
| Frippe | 31/10 2006 09:30:30 |
| |
| Absolut!!! Det är kul att du är i Norrping nu och kan hjälpa till att höja deltagandet på träningarna. |
|
| OO | 30/10 2006 21:48:54 |
| |
| Frippe>> Får man inte prova på lite innan man bestämmer sig? |
|
