| Det finns 7395 inlägg i gästboken | Visar inlägg 5926 - 5940 |
|
|
| AG | 14/9 2013 21:17:37 |
| |
| Prognosen säger finfina surfvågor på bråviken imorrn. Någon som vill med vid 18 tiden? Utgår från sjöviksbryggan i krokek. |
|
| ms | 14/9 2013 13:34:23 |
| |
| NL> Jag är på! Vi kanske kan köra några gånger från Strömsfors i vinter likaså för att få lite variation? |
|
| NL (Svärtinge) | 13/9 2013 20:36:49 |
| |
| Dags att dra igång tungträning igen. Torsdagar 18:30 likt ifjol? Vad säger ni? Start nästa vecka? |
|
| HL | 11/9 2013 20:56:28 |
| |
| Det här innebär att O2 gör ett ryck i toppen. Ska någon kunna hota O2 i cupen iår? Ställning topp 10: 1. O2 50P, 2. CC & AG 40P, 3. MR 30P, 4. MS 28P, 5. SL 20P, 6. HL 13P, 7. PA & NL 10P (bäst snittx2!!), 8. HV, JB & Gunnar 9P, 10. IS 6P |
|
| HL | 11/9 2013 20:43:31 |
| |
| Ja Nicklas tar förstaplatsen i sin KA cup premiär. Respekt! 2. CC, 3. O2, 4. MS, 5. MR, 6. HL som tog hem löpmomentet med trasig rygg!, 6. AG |
|
| O2 | 11/9 2013 20:11:58 |
| |
| Nicklas tog KA-cupen i kväll. Tack CC för en kul tävling. |
|
| CC | 10/9 2013 12:11:01 |
| |
| >HL du får gärna ta med ungarna och sköta tiden. Du kan ju alltid varar extremtaktisk och promenera löprundan (2,5km) så är du med i racet! |
|
| O2 | 10/9 2013 12:05:29 |
| |
| Jag vill också se säl! Själv njöt jag av medvind under cyklingen till jobbet i morse. Har jag tur så har vinden inte vänt vid 16. Lite motvind är ju bra för ben och pannben. |
|
| Wild-Erik | 10/9 2013 10:55:02 |
| |
| Morgonens Gryningspatrull hade fyra deltagare: Wild-Erik, Lill-Oskar, Simon och en säl av okänt kön. Sälen var kolfiberfärgad och hängde mest i stöket utanför piren i Lindö. |
|
| CC | 10/9 2013 07:53:49 |
| |
| Haha gött att ni är på hugget.
Jo slutplaceringen på dagen baseras på totalpoäng efter löpningen. Då räknas alla klädnypor man tagit + placering över mållinjen (som ger poängen: 30, 25, 20, 15, 12, 10, 8, 6, 5, 4, 3, 2, 1.
>MS Jag kan dra igång kopiatorn i stugan och trycka upp kartor. |
|
| HL | 10/9 2013 07:10:55 |
| |
| Min rygg klarade inte Ceres C. Ett kiropraktorbesök avklarat och det behövs minst ett till. Hoppar därför över cupen på onsdag. Grattis till er andra. Nu har ni möjlighet att vinna sep tävlingen ;-) |
|
| O2 | 10/9 2013 07:09:27 |
| |
| Löpkartan kanske funkar bättre om den heter något utan å/ä/ö. |
|
| O2 | 10/9 2013 07:06:53 |
| |
| CC>> Det saknas något för att jag ska kunna komma fram till vad tävlingen går ut på. Varför samla klädnypor? Hur kommer poängen in? Totalpoäng (klädnypor +löppoäng) vid målgång? |
|
| Magnus Svensson | 10/9 2013 06:43:05 |
| mankans@hotmail.com |
| CC>> OL kartan går inte att titta på! MTB kartan funkar. Är tanken att var och en skriver ut sin karta eller kommer du ha kartor utskrivna? |
|
| CC | 9/9 2013 16:26:09 |
| |
| Nu ligger det kartor till onsdagens cup på nätet. Ligger under dokument. Om ni inte kommer åt dom så maila mig så skickar jag över dom.
Först cyklar vi. På de kontrollerna kommer det att finnas tre klädnypor som ger 5,3 och 1 poäng. Man får bara ta en klädnypa per kontroll. Man väljer själv vilka kontroller man ska ta och i vilken ordning. Man har exakt en timme på sig (max). Senare ankomst till mål ger avdrag.
Löpning: När man kommer till växlingen i Strömsfors ser man hur många som kommit i mål innan och då vet man vilken runda man ska springa, karta finns i dokumentet. Alltså de tre första i mål får springa längst bana och de sista kortast. Sedan får man poäng efter NÄR man går i mål.
Det finns alltså utrymme för taktik. Varsågoda och klura mina vänner!! |
|
