| Det finns 7403 inlägg i gästboken | Visar inlägg 924 - 938 |
|
|
| Träff (Seoul) | 7/12 2006 02:03:57 |
| |
| Bigge>> Efter att ha njutit av 30+30 min löpband+testcykel på hotellgym igår så skulle jag verkligen se fram emot ett pass i vår härliga Kolmård ... om jag förhoppningsvis skulle orka med en bit. Men jag är så sakteliga på väg igen tror jag. Vi ses på mötet och spinningen på mån 18 dec! Hälsningar från Solens uppgång. |
|
| Bigge (Peking) | 6/12 2006 20:03:52 |
| |
| Hej alla KA:are!
Är någon sugen på lång pass på lördag förmidda/ morgon? Cykla eller springa. Hör av er på 0702-292854 |
|
| Pär (Degerdala) | 5/12 2006 10:43:56 |
| |
| Casselsjö, beror lite på hur snösäsongen kommer att utvecklas. Bra start... not. En sista-minuten-plats via Blocket, kanske? I morse var det månljus som lyste på Gryningspatrullen. |
|
| Träff | 1/12 2006 22:28:39 |
| |
| Casselsjö>> Jag tänkte hasa igenom på söndagen! Och kanske även fylla på med halvan på tisdagen. Härlig utflykt i dalaterrängen, det där!! |
|
| Casselsjö (Sköna Götet) | 1/12 2006 09:05:31 |
| |
| Inväntar Fam. Röjgård för en upptäcksfärd i Göteborg och dess träniongsmarker.
Jag har för avsikt att hasa mig igenom Öppet Spår på måndagen och det vore kul om fler KA:are hakar på. |
|
| Träff | 1/12 2006 00:19:55 |
| |
| Hej! KAR2007-mötet: Som ni redan sett så inleder vi alltså mötet kl 18 med ett spinning-pass lett av Magnus. Så var min tanke och Magnus kunde alltså bekräfta detta igår. Mötet startar efter dusch ca kl 19.20, i en lokal på Nautilus. Beräknad tid max 1,5 tim. Det går bra att komma enbart till mötet! Sportdryck, mackor, bars, mm, som kan behövas efter passet går bra att köpa på Nautilus att ta med in på mötet. På spinningen måste vi dock komma ihåg att vi får ta de platser som blir över upp till full sal. Först till kvarn. Välkomna! |
|
| Mankan L (Åby) | 30/11 2006 19:11:13 |
| |
| Joel> RnR-passet 21 dec börjar kl17, 90 min långt så ni hinner till klättringen. Pär & Lotta> Pratade med Håkan och vi har mötet efter spinning på Nautilus. |
|
| Pär | 30/11 2006 16:31:04 |
| |
| Håkan, håller med Lotta. Synd att plocka bort ett pass där vi snittar 7-10 KA-medlemmar. Kan vi senarelägga? |
|
| Birath | 29/11 2006 18:27:31 |
| |
| Finns en krock till... När kommer Mankan att hålla RnR-passet? Om det blir krock så får väl vi som klänger på väggarna byta dag... |
|
| Lotta | 29/11 2006 17:06:03 |
| |
| Hellåj!
En liten undran till Håkan som sammankallar mötet... Går det att lägga detta korta effektiva möte 19.30 så att vi spinningberoende kan träna först? Ser fram emot att börja "mötas" igen! |
|
| Träff | 28/11 2006 23:25:37 |
| |
| HejsanHallåDär!!! Trevligt att se all tränings- och tävlingsiver! Vi ska ju bidra till tävlingsutbudet i vanlig ordning med KAR2007: prelimärt datum 2 juni 2007. Det blir ett mycket häftigt tävlingsområde med många spännande inslag, och vi ska testköra det mesta under våren!!! Ett första möte har nyligen ägt rum. Henke V (banläggare), Jonas P (TC-chef), och jag (som fick ta tävlingsledarrollen), var där. Nu vill jag kalla er alla på informations- och uppstartsmöte: MÅNDAGEN DEN 18 DECEMBER, KL 18.00. PLATS MEDDELAS SENARE! Korta effektiva möten är målet! Välkomna! |
|
| Mankan L | 28/11 2006 14:14:17 |
| |
| Simon> Maila VR och be dem ändra dig till "sen start" |
|
| Simon Larsson | 28/11 2006 13:36:42 |
| simon.larsson@siemens.com |
| VR: Jag är nu anmäld till klungan. |
|
| Mankan L (Jobbet) | 28/11 2006 11:35:05 |
| |
| "En nackdel bara: man börjar känna sig bakis framåt 10-tiden " Pär> Vad hade du i vattenflaskan? |
|
| Pär | 28/11 2006 10:47:34 |
| Mby |
| Sent ska syndarna vakna! Sista officiella veckan för Gryningspatrullen. B-viken låg spegelblank med lätta dimslöjor. Att man inte utnyttjat detta tidigare! Nästa säsong, då... En nackdel bara: man börjar känna sig bakis framåt 10-tiden ;) |
|
