| Det finns 7403 inlägg i gästboken | Visar inlägg 6909 - 6923 |
|
|
| Patrik Bengtsson | 8/12 2014 17:55:37 |
| |
| Jag kommer också på cupen. |
|
| HL | 8/12 2014 14:36:24 |
| |
| Lämplig utrustning på torsdagkväll är: MTB med bra lyse, Pannlampa, Löpprylar, Kompass, Klocka, plastficka |
|
| HL | 8/12 2014 14:35:53 |
| |
| Deltävlingar som kommer att köras på torsdagens avslutning finns nu under dokument (måste logga in). |
|
| MB | 8/12 2014 12:39:17 |
| |
| Jag planerar komma på torsdag! |
|
| Nicklas | 8/12 2014 12:29:34 |
| |
| Jag är med på torsdag |
|
| Håkan | 7/12 2014 17:38:40 |
| |
| Det börjar att dra ihop sig till KA cup avslutning. Anmäl deltagande i gästboken eller direkt till mig. Jag behöver veta hur mycket julmat som ska fixas till efter racet. |
|
| calle (Åby) | 6/12 2014 17:19:12 |
| |
| Åfan. varför fog jag inte tid då? Kändes tydligt som 29:38.... |
|
| Banläggaren | 6/12 2014 14:54:30 |
| |
| calle> kul att den uppskattas. Dvardala reflexbana har jag kallat den tidigare så det funkar väl. Btw så väntar presentkort på fika till första herre under 35 min |
|
| calle (Åby) | 5/12 2014 18:54:12 |
| |
| Testade Dvardala reflexbana eller vad den nu kan heta.Bra jobbat. Kanonbra och typ 400 från min kåk. |
|
| Emil | 5/12 2014 08:03:03 |
| |
| Jag vill slå ett slag för Sandviken och närmare bestämt Högbo Bruk där jag har mina rötter. De har öppnat sin konstfrusna slinga med fina skidspår på 2,1 km. Åkte där förra helgen och det håller förvånansvärt bra hela dagarna. Tar man en helg där uppe finns även möjlighet att cykla något av de fina MTB-spåren (dock rekommenderas dubbdäck) eller springa långa fina stigpass. Man kan även paddla relativt långt utan några nämnvärda lyft. Bo gärna på Högbo Brukshotell och ät den enormt goda fyrarättersmenyn och avnjut den grymma frukostbuffèn innan ni tar er an träningsdag två! Jag åker dit i helgen igen, men bor såklart hos mina päron...dock kan fyrarättersmenyn slinka ner iaf! |
|
| Malin | 3/12 2014 08:41:47 |
| |
| Det är gamla Naismilen som är markerad med reflexer dvs stig som är både löp- och cykelbar. Det har dock skett avverkning på en sträcka av ca 1,5Km. Där har reflexerna försvunnit med träden och det gick inte att ta sig fram på stigen för ett par dagar sedan. När det är framkommligt igen så får jag komplettera med nya reflexer på den sträckan. Finns även en slinga på ca 2,5 km sedan tidigare men den var inte så lätt att följa då det var långt mellan reflexerna på några ställen. |
|
| Linda | 2/12 2014 17:03:31 |
| |
| Dubbelvinnare! Dels är jag otroligt glad för den fina reflexbanan i Åby, dels hade banläggaren levererat presentkort på Åby Konditori. Tack Mankan! Pilvinge borde ha koll på reflexbanan i Bergkulla. Ska tydligen vara gamla milspåret men jag har inte sprungit den själv. Det ska även finnas en kortare variant... |
|
| Calle | 2/12 2014 16:33:57 |
| |
| Nån som vet nåt om reflexbanan vid NAIS-stugan? |
|
| Calle (Åby) | 2/12 2014 16:32:57 |
| |
| Det har avverkats skog vid vändplanen man dimper ner vid Skirens strand på min reflexbana. Var där och drog om den. Ingen skillnad på längd eller svårighet och gäller blå, röd och svart bana. Kutar nog ikväll. |
|
| Linda Aldén | 24/11 2014 22:21:53 |
| |
| Malin Pilvinge och jag satsade på ett fikalopp på Magnus finfina reflexbana ikväll. 43.34 blev tiden :) Grymt trevligt med en reflexbana i Åby. Det blir många fler rundor framöver. |
|
