| Det finns 7395 inlägg i gästboken | Visar inlägg 2251 - 2265 |
|
|
| Simon | 22/2 2008 15:57:51 |
| |
| Vem leder cyklingen imorn? |
|
| CC | 21/2 2008 07:18:56 |
| |
| Maxim kan inte längre skänka men vi kan köpa grymt billigt (10 eller 20:- per styckl, kommer inte ihåg). Vid intresse kan jag åka dit och köpa några kartonger. |
|
| Birath | 21/2 2008 07:06:30 |
| |
| Dags att börja kolla över mtrlet inför säsongen... Upptäckte att det börjar bli dåligt med cykleflaskor. Är det ingen av våra sposorer som vill synas den vägen och skänka oss en bunt? Typ Maxim eller Haga? |
|
| CC | 20/2 2008 11:10:04 |
| |
| Appropå träningsdagbok. För er som siktar på god löpform 2008, följ bara Mats Haldins exempel:
http://www.ifkgbgol.nu/training_diary/training_diary.php?user_id=245&training_year=2008&training_month_week=month&training_month=2&training_week=8 |
|
| Birath | 20/2 2008 07:36:33 |
| www.klatterhallen.com |
| Ingen klättring ikväll. Det är sportlov och andra öppet tider... |
|
| Anna (@pendeln från Linke) | 19/2 2008 18:39:27 |
| |
| Duktig du är Elisabeth! :) |
|
| Pär | 19/2 2008 16:33:41 |
| |
| Skulle springa nåt ikväll, hade jag tänkt... |
|
| O2 | 19/2 2008 16:16:52 |
| |
| Nån som tränar i kväll? |
|
| Elisabeth | 19/2 2008 10:33:08 |
| |
| Äntligen tog jag mod till mig och körde den omtalade reflexbanan, första gången som jag sprang i skogen i mörker (är egentligen mörkrädd), första gången med pannlampa, med en stabil livvakt springandes bakom mig (Pär...) avklarade jag 6,5 km i skogen på dryga 50 minuter. Riktigt kul var det! |
|
| MankanL (Jobbet) | 18/2 2008 11:39:36 |
| |
| O2, Henke, Joebi> Tack för en trevlig tur i lördags. Solen vid Mela värmde! |
|
| CC | 16/2 2008 18:10:12 |
| |
| 1 mars är första anmälningsstopp till TEA. Kan KA lägga ut och sedan betalar de som tävlar till KA? Vi vet väl inte vilka som kommer köra? |
|
| MankanL | 15/2 2008 15:05:03 |
| |
| Skicka ett mail så skickar jag en träningsdagbok i excel-format
Inte för att jag behöver sådan längre. Ser mig numera som stödmedlem till KA. Pär> medlemsavgiften är på väg;-) |
|
| Birath | 15/2 2008 14:15:25 |
| |
| CC>> F-n vad seriöst... Träningsdagbok! Det skulle jag aldrig våga skaffa... Då vet jag ju hur mkt/lite jag tränar. Å så skulle jag ju kunna ha en träningsplanering. Nääää, ad hoc! |
|
| Henrik V | 15/2 2008 13:14:05 |
| |
| Avbokat 17 Maj!!!
Stadium har tyvärr backat ur, vi får hitta på något nytt
till prissponsor. |
|
| ms | 14/2 2008 15:00:19 |
| |
| MankanL>>
Jag har varit hos en sjukgymnast i narheten av kungsgatan som ar ansluten till landstinget vet inte om de ar samma men!!
Hon tog bara 80kr/tillfalle. Efter 10 tillfallen far man alla behandlingar gratis.
Kan bara meddela att det inatt har fallit nice puder :) |
|
