| Det finns 7417 inlägg i gästboken | Visar inlägg 443 - 457 |
|
|
| OO | 17/3 2006 23:33:29 |
| |
| Chrille>> Mats och jag hade det bättre. Vi var på havet. Skejtskidor från Marviken och NO en mil och så byte till skridskor för ytterligare en halvmil utåt. Vi vände vid Karlhällans fyr och återvände. Var lagom slut när vi kom hem, skidorna sjönk drygt 5cm i snön så det gav bra träning. Tid dryga tvåochenhalv timme. |
|
| Crille | 17/3 2006 17:30:37 |
| |
| Cykelintervaller i +5grader och solsken på en cykelbana längs kusten med utsikt över havet. Trist |
|
| Viktor Arnell (Linkeborg) | 15/3 2006 22:36:16 |
| viktorviktor@gmail.com |
| Bugg och bugg... feature kallas det.
Fixat. |
|
| henrik (Lillsjön) | 14/3 2006 22:37:39 |
| |
| Vi behöver minst dubbla backpass för att komma
igång till våren. |
|
| magnus s | 14/3 2006 19:12:26 |
| |
| Får man fråga varför ni kör backintervaller i lillsjön på torsdag istället för tisdag??? |
|
| Mankan | 14/3 2006 12:42:36 |
| |
| Bugg i koden??
Om man uppdaterar sidan, så postas det senaste inlägget igen! |
|
| Mankan | 14/3 2006 12:40:25 |
| |
| Här är en som är på gång! Efter månader av cykelträning, skidor (har klockat cirka 60 timmar i jan - feb) och latmask, tog jag mina första löpsteg för säsongen(!) på lunchen. 5 km 19:30, cykelben är inte löparben, det här kommer att kännas i morgon. |
|
| Mankan | 14/3 2006 12:30:24 |
| |
| Här är en som är på gång! Efter månader av cykelträning, skidor (har klockat cirka 60 timmar i jan - feb) och latmask, tog jag mina första löpsteg för säsongen(!) på lunchen. 5 km 19:30, cykelben är inte löparben, det här kommer att kännas i morgon. |
|
| Crille | 14/3 2006 08:09:51 |
| |
| driska=sjuka |
|
| Casselsjö | 14/3 2006 08:09:36 |
| |
| Alla som är driska då:-) hörde lite om bihåleinflammation och spruckna axelkulor.... Och Frippe ska bli sjuk(t sugen på Göteborg efter helgen!!) |
|
| Mathias Jansson | 13/3 2006 10:40:06 |
| |
| Trevligt... |
|
| Henrik Vuorinen | 13/3 2006 08:12:39 |
| |
| Tjena Mattias!
Vi siktar in oss på backintervaller tors. 23 Lillsjön kl. 18.00.
Gäller alla förstås!! |
|
| Mathias Jansson | 9/3 2006 15:38:32 |
| mathias.jansson@orebroll.se |
| Den 23-34 mars är jag på konferens i Norrköping. Skulle vara trevligt att få kontrollera hur ni skött vinterträningen...
Alltså: någon som är sugen på ett tufft o roligt löp-/orienteringspass torsdagen den 23:e? |
|
| Birath | 6/3 2006 15:33:35 |
| |
| Ursäkta en icke-infödd... Det var iaf en häftig utförslöpa (från nedredelen av trappan till huset vid ågelsjön). DÄR var det mkt snö! |
|
| OO | 6/3 2006 12:31:14 |
| |
| Jakobsdalsberget, Joel. Jakobsdalsberget. |
|
